ダイエットしてきれいになりたい

8月のスタート時には70kgだった体重がクリスマスには、55.5kgになった39歳の女性

毎日朝は食べなくてお昼は11:30ぐらいから夕方までに食べたいときに食べるという感じで夜も食べたいときに食べる。そしてなんとなく30歳の頃から太り続けて39歳には70kgを超えていました!・・・

まず、生活習慣の食事の時間を決めて、食べるときの時間を一定にして頂き朝も食べてダイエット
して頂きました。具体的にはダイエットプログラムに添った形でダイエットしていただきました。

ダイエットプログラムは、その方に合わせたダイエット法で漢方薬やサプリメントを使います。
(プログラムを作るのに90分くらい一番初めに時間が必要です。あくまでもその方に合わせたかたちに
なりますので一口には伝えられませんが・・・店頭でご説明いたします。)

スタートして2週間で-2.1kgの68.2kgになり次の1週間で67.7kg 66.4kg 65.4kg 64.6kg 63.9kg 62.8kg 61.9kg 60.9kg 60.2kg60.6kg60.2kg59.5kg58.6kg57.6kg55.6kg55.9kg55.5kg(クリスマス)・・・・・それから
7ヵ月後も55.7kg・・・維持しています。

あまり停滞することもなくすんなりうまくいきました。ダイエットをする前に比べたら間食は減り(ほとんど無い)早くお腹が一杯になってしまうため以前に比べたら量的には食べてない状態になったということです。飲み会などで食べても2kgほど どか~んと増えるけど4日5日で戻る体質になっているといっています。・・・・・・・うまくいったと思います。

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