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ダイエットを4週間やって妊活へ

 ダイエットで約3kg減りましたが早く妊活したいので切り替えました。
タンポポと漢方薬両方とも利水作用があるので水が溜まりやすい方には、
良いと思います。
 妊活しながらダイエットもできる・・・。加速度は落ちますが減っていくでしょう。

ダイエットしてあるから間食しない癖はついているはず・だからこの方向でいけるといいなと
思います。

ダイエットしてきれいになりたい

8月のスタート時には70kgだった体重がクリスマスには、55.5kgになった39歳の女性

毎日朝は食べなくてお昼は11:30ぐらいから夕方までに食べたいときに食べるという感じで夜も食べたいときに食べる。そしてなんとなく30歳の頃から太り続けて39歳には70kgを超えていました!・・・

まず、生活習慣の食事の時間を決めて、食べるときの時間を一定にして頂き朝も食べてダイエット
して頂きました。具体的にはダイエットプログラムに添った形でダイエットしていただきました。

ダイエットプログラムは、その方に合わせたダイエット法で漢方薬やサプリメントを使います。
(プログラムを作るのに90分くらい一番初めに時間が必要です。あくまでもその方に合わせたかたちに
なりますので一口には伝えられませんが・・・店頭でご説明いたします。)

スタートして2週間で-2.1kgの68.2kgになり次の1週間で67.7kg 66.4kg 65.4kg 64.6kg 63.9kg 62.8kg 61.9kg 60.9kg 60.2kg60.6kg60.2kg59.5kg58.6kg57.6kg55.6kg55.9kg55.5kg(クリスマス)・・・・・それから
7ヵ月後も55.7kg・・・維持しています。

あまり停滞することもなくすんなりうまくいきました。ダイエットをする前に比べたら間食は減り(ほとんど無い)早くお腹が一杯になってしまうため以前に比べたら量的には食べてない状態になったということです。飲み会などで食べても2kgほど どか~んと増えるけど4日5日で戻る体質になっているといっています。・・・・・・・うまくいったと思います。

魔法のホルモン

痩せている人に出ていて
太っている人に出ていない
ホルモンが見つかりました
それは
アディポネクチン
です!!

アディポネクチンとは?
アディポネクチンは、1996年に大阪大学医学部分子制御内科の松澤佑次教授の研究チームによって発見された超善玉ホルモンです!
このホルモンは、痩せている人からはたくさん出ていて、太っている人からはほとんど出ていないことが判明しました。

さらに厚生労働省のホームページでは「傷ついた血管を修復して動脈効果を予防する」「インスリンの感受性を高めて糖尿病の予防を担う」等と掲載されています。
今やアディポネクチンは奇跡のホルモンとして世界中から注目を浴びています。

アディポネクチンがあると糖などの代謝にかかわるミトコンドリアの働きが強まる事を発見した。つまり筋肉でのエネルギー消費量が増大するのです。

このホルモンをどうやって出していくかを追求します。

ダイエットしてから妊娠へ

妊娠希望の30代の二人目希望の方

当初体重が73kgあったため少しダイエットしてから妊活しましょうということになりダイエットを始めました。

妊娠しても問題ない方法でダイエットに取り組んで頂きました。

周期が46日でしたが、次の生理は42日になり37日になり32日になり妊娠しました。

体重も73kg⇒66kgになり少し軽くなっていらっしゃいました。

元気な赤ちゃんが生まれてくると思います。

 

 

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