80歳でもやせたい
体が重いと階段の上り下りも大変になったのとお腹の周りに肉がついて気持ちが悪いので、ダイエットしたいとご来店したのは、今年80歳になった女性。
慎重144cmと小柄な体型で体重が55kgとそんなに太っているわけではないが「以前は、46kgでした。」といわれ、それでは少しの期間だけやってみましょうか。ということになりダイエットをはじめました。
はじめの2週間で約2kg落ちて順調な滑り出し。目標はマイナス5kgに設定しました。
ご本人もとても喜んでこんなに簡単に痩せることが出来るならもっと早くくればよかった!とご満足の様子。
まだ継続中ですが無理の無いように勧めて生きたいと思っています。