妊娠前に冷えは治しておきたい

「冷えは万病の元」と言われるように、沢山の病気の引き金なっています。とくにこれから妊娠をしたいと願う女性にとって“冷え”は大敵です。

特別な原因は無いけれど、なかなか子宝に恵まれない…とう方の多くに、冷えが関係していることあります。 冷えは自覚症状が無い場合もあります。

気になる方は基礎体温を測ってみましょう！

グラフのパターンからも身体のことがわかります。

冷えがあると、からだの機能やホルモンが正常に働かなくなります。まずはからだ本来の機能を活性させるためにも、冷えを取るからだづくりをしていきまょう！

冷えは妊娠しづらいだけでなく、婦人科系の病気の引き金になることがあります。生理痛の時に温めると楽になるという方は多いのではないでしょうか？ 心当たりがある方は見直してみましょう。

また、からだが冷えることにより血液の巡りも悪くなります。血液の循環が悪くなると、からだの隅々にまで栄養が行き渡らず機能低下してしまいます。

もし、これが妊娠中だったらどうでしょう？赤ちゃんに栄養が行き渡りづらくなり、生まれてくる赤ちゃんが低体重児になることもあるのです。

自分のからだのためにも、赤ちゃんのためにも、冷えは早めに対策しましょう！