私は祖母に育てられ、漬物やお味噌汁・ご飯中心の生活を送っていたせいか、小学生の頃から風邪もほとんどひいたことのない元気な子供でした。
大好きな祖母がなくなり、就職して忙しい毎日を送るようになると、食事のほとんどが外食になりました。そのせいか、眠っても眠ってもだるさが取れず、いつも疲れているような日々を送っていました。
結婚し、なかなか子供が授からなかったので、とりあえず、いいと思うことは全て試してみました。
そんな時に相談にいった笠原清心堂さんで漢方を勧められ、体質改善・生活の習慣を見直し始めました。
ご飯中心の生活に変え、漢方を飲んでいることもあり、体の調子がいいと思えるようになってきました。食事も生活のリズムも、体にとって本当に大切なものだと改めて分かりました。
これからも食事を大切にして、漢方と上手につき合っていけたらと思っています。